SUPERA TUS BLOQUEOS MENTALES

Título

SUPERA TUS BLOQUEOS MENTALES. EL MÉTODO EMDR PARA LIBERARSE DE LOS TRAUMAS

Editorial

AMAT

ISBN
978-84-9735-907-8
Formato:
Epublication content package
Páginas
176
Valoración media

Precio

6,99 €

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Sinopsis

En el EMDR se estimula bilateralmente el cerebro mediante movimientos oculares para actuar en las redes de la memoria y, de este modo, reprocesar eventos traumáticos que habían quedado congelados en ellas. Este libro, escrito por un médico experto, es una detallada guía que enseña a los lectores a comprenderse a sí mismos, superar bloqueos emocionales y mejorar su vida y sus relaciones personales.