TIME MINDFULNESS

Título

TIME MINDFULNESS. TOMA EL CONTROL DE TU TIEMPO Y VIVE DE FORMA MÁS PRÓSPERA Y CREAT

Editorial

GRIJALBO

ISBN
978-84-17752-57-6
Encuadernación
RUSTICA
Páginas
216
Nº de Edición
01ª
Año de edición
2020
Valoración media

Precio

15,90 €

  • Disponible en 1 semana
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Sinopsis

Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades. Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.

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