YOGAFIT PARA DEPORTISTAS

Título

YOGAFIT PARA DEPORTISTAS. MEJORA TU RENDIMIENTO CON EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE EQUILIBRIO, FLEXIBILIDAD Y ESTIRAMIENTOS

Autor

BETH SHAW

Editorial

AMAT EDITORIAL

ISBN
978-84-9735-898-9
Páginas
224
Año de edición
2017
Valoración media

Precio

16,95 €

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Sinopsis

En este libro se exponen una serie de técnicas mentales, ejercicios de respiración y posiciones de yoga específicas que ayudan a mejorar el rendimiento en
cualquier deporte.